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トリガーポイントの治療

産後のギックリ腰は四日市の橋爪接骨院へ!

菰野から産後のギックリ腰で来院

菰野から産後1カ月のママさんが当院に
来院
しました。赤ちゃんのオムツ交換を
していて
強い腰痛が出現したとのこと。
症状を確認すると産後に多くみられるタイプ
の強いギックリ腰でした。
来院された時は旦那さんに連れられて来て、
歩くのも辛そうでした。症状が強く、筋肉の
強い痙攣(ケイレン)が認められたため、
症状の改善には約3回ほどかかると説明しま
したが、初回の施術で症状はかなり改善した
そうです。その後痛みは徐々に軽減。3回の
施術で今では赤ちゃんを普通に抱っこできる
ようになるまで改善されました。

産後のギックリ腰

産後は骨盤の緩みなどの影響でギックリ腰
なりやすいです。妊娠中に腰痛があった
方は
特に強いギックリ腰になってしまう
ケースが
多いと言われています。
産後1ヵ月は赤ちゃんの夜泣きや授乳などで
お母さんは大変です。睡眠もろくにとれない
事が多く疲労が溜まってしまいます。この
状態は非常にギックリ腰になりやすい状態
なんです。今後の子育ても不安になってきて
ますます痛みを強く感じてしまいます。
しかし、授乳中は痛み止めなどの内服薬も
使用できないことが多く、お困りの女性が
非常に多いんです。

産後の腰痛対策

産後の腰痛対策として、妊娠中から腰の
ケアをすることが一番良い
です。妊娠中
出産に備えて、
妊娠初期からホルモン
よって
骨盤や筋肉、靭帯、関節が緩んで
います。
お腹が大きくなってくるとお腹
を支えるために、腰は
反り腰の状態に
なり、腰部
の筋肉が緊張しやすい状態に
なります。
妊娠中にケアをしておくこと
産後腰痛予防
出産がしやすい状態
にする
ことができます。
出産後は骨盤がゆるゆるになっています。
すぐに立って歩きまわるなどして、腰に
負担をかけると
腰痛が悪化しますので
身の回りのことはできるだけ夫にお願い
しましょう。
産褥期と言われる産後1カ月
体を休める必要があります。赤ちゃん
沐浴や
上の子の世話もお母さんがみている
場合は休むことが
できずに腰痛が増強し、
ギックリ腰になる可能性も高いです。
夜間も夜泣きで寝ることができずに睡眠
不足
となる
ことが多いので、日中にでも
仮眠をとれるように家族の方にお願いしま
しょう。

産後の腰痛治療

産後授乳などの影響で痛み止めや湿布
などによる
治療ができません。整形外科
を受診しても
コルセットや骨盤ベルトを
つけて
安静にしてくださいと言われる
だけのことが多いです。
ストレッチ骨盤ベルト効果的な
場合がありますが
痛みを起こしている
筋肉
緩めて、崩れてしまった体の
バランスを良くする
必要があります。
そして、大切
なことは水分を多めにとる
ことです。
授乳もしていると知らぬ間に
水分不足
なってしまい、筋肉緊張し、
痙攣(ケイレン)しやすい状態となって
しまうことがあります。積極的な水分
摂取
腰痛
治療には必ず必要です。
また、当院では腰痛治療
行いながら
産後の骨盤矯正も行います。
四日市産後のギックリ腰で
お困りの
際は橋爪接骨院
ご相談ください。
お力になれると思います。

「腰痛施術の匠」橋爪接骨院

近鉄四日市駅から徒歩5分。土曜日日曜日やってます!当日の予約はお電話にて空き状況をご確認ください。
休診日:火曜日・祝日

橋爪接骨院の電話番号
coubicネット予約
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根本治療で腰痛を改善させる「腰痛施術の匠」橋爪接骨院 の院長です。整復師の国家資格を取得後、整形外科にて10年間修行し、腰痛やシビレが起きる原因が体のバランスの崩れ筋肉によるものだと確信。独自の施術法を確立し、腰痛専門の治療院を四日市に開院しました。

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